Enesetappude ennetamine ja psühhedeelika

* Kohustustest loobumine: kui teie või lähedane tunnete tõsiseid depressiooni sümptomeid, teil on enesetapumõtteid või surmaärevust, pöörduge sõprade, pere ja vaimse tervise ressursside poole. Selle artikli eesmärk on mõelda, kuidas psühhedeelikum võib aidata leevendada raske depressiooni sümptomeid. Kliiniline teadus laieneb endiselt <3

Psühhedeelikad: an vastus depressioonile ja enesetappude ennetamine?

Suitsidaalsete kalduvuste ja mõtete peamine põhjus on depressioon. Ja see määr kasvab jätkuvalt. Kirjutis on siin seinal: kui SSRI retseptihinnad suurenevad, järgivad enesetappude määrad eeskuju. See tähendab, et praegune ravi lihtsalt ei toimi.  

Pakume oma osa leitud uuringutest, mis soosib kaasaegset ja terviklikku lähenemist depressioonile. Ja kuidas psühhedeelika võib olla valik teatud inimestele, kes mõtlevad enesetapule ja surmaärevusele. 


Traditsiooniline teraapia vs kaasaegne teraapia  

Traditsiooniline teraapia

Suitsidaalseid kalduvusi ja mõtteid põhjustavaid tegureid on palju; juhtiv tegur on raske depressioon. Depressiooni ravivad SSRI-d (aka antidepressandid) ja / või koos mõne muu raviga. Kuid mõnikord depressioon ei kao, isegi ettenähtud ravi korral. Seda nimetatakse ravikindlaks depressiooniks ehk TRD-ks ja seda põeb kuni 30% täiskasvanutest. Seetõttu ei ravita neid püsivalt madalaid tundeid korralikult. Ravimata depressioonisümptomid tähendavad püsivaid lootusetuse tundeid ja elu mõtte puudumist. Traditsiooniliste suurte farmatseutiliste ravimite probleem on selles, et need on suunatud meie aju kindlatele osadele. Kuid meie ajus pole spetsiifilist neurotransmitterit, mis reguleerib „elu tähendust“, mis on paralleelne suitsidaalsete tunnetega.  

Seetõttu on selle tunnuse saavutamiseks vaja tänapäevast ja üsna terviklikku teraapiat.


Surma ärevus ja psilotsübiini uurimistöö

Lootusetuse tunnetega on võimalus pöörduda psühhedeeliate poole, et saada juhiseid, järeldusi ja tähendust. Viimane kümnend on positiivselt toetanud psühhedeelikumide kasutamist selle dilemma kaasaegse teraapiana. Näiteks viisid teadlased läbi uuringuid lõplikult haigete patsientidega, kes kasutasid psühhedeelikume surma ärevuse leevendamiseks. Need NYU ja John Hopkinsi ülikooli poolt läbi viidud uuringud näitavad, et psilotsübiini ühekordne annus vähendab patsientide depressiooni ja ärevust, kes ootavad lõplikult haigestumisega seotud surma. Negatiivse enesetunde langus kestis 6 kuud. Kuni 70% neist väitis, et see psilotsübiini reis oli nende elu üks sügavamaid kogemusi laste saamise või vanemate surma kõrval.  


“Mõnes mõttes tunnen, et olen paremini valmis tegelema sellega, mis elu mind viskab, ja hindama häid asju. Olen tänulik, et saan elus olla nii, et ma ei teadnud, et võiksin olla tänulik, ”ütles NYU uuringus osalenud Eddie Marritz. „See on omamoodi tänu, mis on möödapääsmatu. Olen sellele hetkele palju rohkem keskendunud. ”  


Sõltumatu

Mõnes mõttes näitab selline uurimistöö, et psilotsübiin aitab inimestel tähendust ja lootust luua. Mis on oluline neile, kes otsustavad tarbida psühhedeelikaid ja mõtlevad elumuutvatele sündmustele nagu surm ja enesetapp.

Kaasaegne (ja terviklik!) Teraapia 

Paljud, kes kannatavad enesetapumõtete negatiivsuse või surmaärevuse all, loovad mõtetes fikseeritud jutustusi. Need fikseeritud narratiivid on "hääl meie peas" ja on inimeste jaoks ka emotsionaalseks vallandajaks.   

Lootuse ja ühenduse loomine meie ellu algab sisemisest dialoogist, mille peame „häälega peas“. Kirjutame need sisedialoogid välja fikseeritud tõdedena, eriti depressiooniga inimestele. Fikseeritud tõed, näiteks: "Mind ei armastata kunagi", "Ma ei vääri seda", on jutustused, mille vastu psühhedeelikumid võitlevad ja muutuvad, kui me neid tarbime.

Psühhedeelikud nõrgendavad negatiivseid narratiive, suunates aju vaikerežiimi võrgu. Vaikerežiimi võrk ehk DMN on ajuvõrk, mis reguleerib meie ego, sotsiaalset mõtlemist ja mälestusi. Üliaktiivne DMN on seotud depressiooni, ADHD ja ärevusega. Kui tarvitame võluseente, siis toimeaine psilotsübiin aeglustab DMN-i. Seetõttu suudab meie meel sõnastada enda kohta uusi teadmisi, ilma et see häiriks üle mõtlemist. Need läbinägelikud tunded on viimased viisid pärast teie psilotsübiinireisi. See tähendab, et meie maagiliste seenesõprade käest on midagi lootustandvat ja kasulikku õppida.

Lõppkokkuvõttes aitab psilotsübiin meil oma narratiiv ümber kirjutada.


Psühhedeelseid anekdoote  

Internetist leiate palju anekdoote inimestelt, kes väidavad sügavat müstilist kogemust just pärast ühe annuse psilotsübiini kasutamist. Üks sügav anekdoot tulid Redditi kasutajalt, kes kaalus enesetappu, kuni nad võluseene tarbisid. Hiljem mõistsid nad, et need mõtted kadusid. Sellest ühekordsest annusest leidsid nad tähenduse. Selle anekdoodi sügavus seisneb selles, et võib-olla enne tõsise otsuse langetamist nagu surm ... võib psühhedeelsete ainete tarbimine aidata teil depressiooni sümptomite leevendamisel läbi viia. Mõelda ka sellele, mis juhtub, kui teete sellise pöördumatu ja elu muutva otsuse.


Jaga veebisaidil Facebook
Jaga veebisaidil Twitter